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练声 | 练声素材

发布者:   发表时间:2018/12/25 10:54:38   浏览次数【189

练声准备


1.搓脸:10秒。


2.转颈:10次,10秒。


3.松下巴:10秒。


4.提颧肌:10次,10秒,手辅和自行交替进行。


5.咀嚼:闭、张口各20次,30秒。


6.半打哈欠:5次,10秒。


7.喷唇:双唇紧闭,再发“P”音。(30次)


8.咧唇:双唇紧闭,噘起,再向两边伸展(30次)


9.转唇:左右转唇,8*8拍,30秒


10.撮唇:10次,20秒


11.合口左右撅唇:10次(左、右为一次),30秒。


12.双唇打响:30次,30秒。


13.顶腮:30次,30秒。


14.转舌:8*8拍,1分钟。


15.刮舌:20次,20秒。


16.伸卷舌:20次,20秒。


17.立舌:10次,30秒。


18.弹舌:30秒。


19.气泡音:闭口和张口共30秒。


20.慢吸快呼:2次,20秒。


21.慢吸慢呼:2次,20秒。


22.快吸慢呼:4次,2分钟。


23.“咝”音:20秒、30秒各2次,1分钟。


24.轻度哼鸣:20秒。


25.“咿”音:20秒、30秒各2次,1分钟。


26.“啊”音:20秒、30秒各2次,1分钟。


27.数“数儿”:一口气由1数到30,3次,3分钟。


28.数“数儿”:一口气数10个八拍,3 次,3分钟。


29.数“数儿”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一---”,一口气数3到4个回合。2次,2分钟。


30.“嘿”、“哈”共30秒。


绕口令练习 


1、七加一,再减一,加完减完等于几?七加一,再减一,加完减完还是七。


2、你也勤来我也勤,生产同心土变金。工人农民亲兄弟,心心相印团结紧。


3、一班有个黄贺,二班有个王克,黄贺、王克二人搞创作,黄贺搞木刻,王克写诗歌。黄贺帮助王克写诗歌,王克帮助黄贺搞木刻。由于二人搞协作,黄贺完成了木刻,王克写好了诗歌。


4、小郭画了朵红花,小葛画了朵黄花,小郭想拿他的红花换小葛的黄花,小葛把他的黄花换了小郭的红花。


新闻联播节选练习


16日,土耳其总统埃尔多安在伊斯坦布尔说,将继续打击叙利亚北部的库尔德武装“人民保护部队”,直到埋葬他们。

土总统称将继续打击叙库武

这是埃尔多安一周内连续第3次表态要对叙利亚北部的库尔德武装进行军事打击。埃尔多安日前还表示,如果美国不清除叙利亚曼比季城内的库尔德武装,土方将派安全部队入城。

土耳其将叙利亚境内的库尔德武装看作是土耳其恐怖组织“库尔德工人党”的分支,自2016年以来多次发起越境军事行动,进入叙利亚打击库尔德武装。但美国认为叙利亚库尔德武装有利用价值并给予扶持,引起土耳其不满。

当天,土耳其外长恰武什奥卢表示,正在与俄罗斯和美国协调在叙利亚的行动,并称土耳其不排除与叙利亚总统巴沙尔合作。

苏丹称支持叙实现领土完整

就在同一天,苏丹总统巴希尔短暂访问叙利亚。这是2011年叙利亚危机爆发以来,首位访叙的阿拉伯国家领导人。在与叙利亚总统巴沙尔会谈中,巴希尔表示希望叙利亚尽快恢复活力和地区影响力,愿为叙利亚实现领土完整提供力所能及的支持。


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